THE GREATEST GUIDE TO أفضل 10 عادات صحية

يشمل ذلك تحليل الدم والبول، والفحوصات بالموجات فوق الصوتية للقلب والغدة الدرقية والبطن والحوض، والتأكد من سلامة العيون والأسنان.تجنب هذه العادات السيئة يساعد الأطفال على الحفاظ على صحتهم وت�

شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة للجدل.. حسناء الفن السوداني “مونيكا” تستعرض جمالها وأناقتها وتردد: (أي سمحة وهارداكم) والجمهور يتغزل: (جمال ما طبيعي.. دي شاردة من الجنة ولا شنو)مسؤول بمجلس الدوما ل�

منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخرياتوغالباً ما يواجه الناس تجارب مختلفة جداً من تغير الوزن بدءاً من أقل معدل وحتي عشرة كيلو جرام وتظهر الدراسات أنه علي المدي الطوي

استبدال اللحم بالسمك لأنه يحتوي على كمية أقل من السعرات الحرارية.قد ترغب في وضع ملاحظة مُشجعة لنفسك على باب خزانة المؤونة أو البرّاد، على سبيل المثال.الحساء الموصى به هو حساء الخضروات، وحساء ا

يجب على المرأة الإهتمام يثديها بهذه الطريقة حتى تسعر أن صدرها أصبح طريا وخاليا بشكل ما من الحليب.ينصح بمراجعة الطبيب فوراً في حال استمرار الاكتئاب مدة أطول من أسبوعين أو في حال ورود أفكار عن إي